Waldbaden im Nationalpark Jasmund

Erleben Sie den Wald auf eine ganz besondere Art und Weise. Mit Atmungs- und Sinnesübungen nehmen wir die Natur bewusst wahr. Die beruhigende und kraftspendende Energie des Waldes fördert unsere Gesundheit. Auf dem diesem Spaziergang geht es mehr um als nur die Bewegung an der frischen Waldluft: Entschleunigung, Entspannung und innere Ruhe werden im Fokus stehen. Mit angeleiteten Übungen eines erfahrenen Guides wird die Aufmerksamkeit auf ein achtsames Wahrnehmen der Natur mit allen Sinnen angesprochen und diese Erfahrung vertieft und bereichert. Waldbaden ist eine ideale Auszeit vom hektischen Alltag. Stärken Sie in einer kleinen Runde Schritt für Schritt Körper, Geist und Seele. Geeignet für Erwachsene und Kinder ab 10 Jahre Bitte mitnehmen | Trinken, bequeme Kleidung, Sitzunterlage oder alternativ Handtuch Preis | Erwachsene: 10 €, Kinder ab 10 Jahre 5 € Treffpunkt | Nationalpark-Zentrum KÖNIGSSTUHL Dauer | 2 h